• TAIJI QUAN FRAUENFELD

    Ruhe ist keine Schwäche. Sie ist Stärke.

    Lerne eine der ältesten Kampfkünste der Welt. In Frauenfeld, auf naturbelassenem Holz.

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  • TAIJI QUAN FRAUENFELD

    Langsam bewegen. Tief wirken.

    Taiji Quan trainiert Körper, Geist und Nervensystem gleichzeitig.

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  • TAIJI QUAN FRAUENFELD

    Tradition, die man spürt.

    Chen und Yang Stil in der Linie von Zhen Man Jing, Taiwan. Authentisch weitergegeben.

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  • TAIJI QUAN FRAUENFELD

    Kein Wettkampf. Kein Druck. Nur Praxis.

    Für Einsteiger und Erfahrene. In deinem Tempo, mit klarer Anleitung.

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  • TAIJI QUAN FRAUENFELD

    Dein Körper weiss mehr, als du denkst.

    Taiji lehrt dich, ihm zuzuhören. Komm zur kostenlosen Probestunde.

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  • Studienreisen

    Taiwan. Taiji, KungFu. Kultur.

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TAIJI QUAN 太極

Ruhe finden. Kraft aufbauen. Klarheit gewinnen.

Taiji Quan ist eine der ältesten chinesischen Kampfkünste. Bei Yong Wu unterrichten wir die traditionellen Stile Chen und Yang nach Zhen Man Jing aus Taiwan.

Für Einsteiger und Erfahrene. In Frauenfeld.

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WAS IST TAIJI QUAN

Bewegung, die von innen kommt.

Taiji Quan verbindet Kampfkunst, Meditation und Körperbewusstsein. Die langsamen, fliessenden Bewegungen trainieren Koordination, Atmung und innere Ruhe gleichzeitig.


Keine Kraft gegen Kraft. Sondern Nachgeben, Leiten und Verwandeln. Bei Yong Wu unterrichten wir die Stile Chen und Yang in der Tradition von Zhen Man Jing aus Taiwan. Authentisch, direkt weitergegeben.

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TAIJI QUAN BEI YONG WU

Was sich verändert, wenn du regelmässig übst.

Nicht als Versprechen. Sondern das, was sich zeigt, wenn Bewegung auf naturbelassenem Holz beginnt.

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Mehr Ruhe im Alltag

Wer Taiji übt, trainiert nicht nur den Körper. Das Nervensystem beruhigt sich. Der Alltag wird leichter getragen.

Körperbewusstsein, das bleibt

Taiji schult die Wahrnehmung von innen. Du spürst deinen Körper klarer, bewegst dich bewusster und erkennst Verspannungen bevor sie sich festsetzen.

Gesundheit, die sich aufbaut

Sanfte Kräftigung, bewegliche Gelenke, tiefe Entspannung. Taiji wirkt dort, wo andere Bewegungsformen aufhören.

FÜR WEN

Taiji ist für alle. Wirklich.

Kein Mindestalter, kein Mindestniveau, keine Vorkenntnisse. Bei körperlichen Einschränkungen empfehlen wir Qi Gong zu probieren.

Berufstätige

Die einen Ausgleich zu Stress und mentalem Druck suchen.

Menschen ab 40

Die sanft und nachhaltig in Bewegung bleiben wollen.

Wiedereinsteiger

Die nach einer Pause wieder etwas für sich tun möchten.

  • Taiji ist keine Frage des Alters oder des Fitnessniveaus.

    Es ist eine Frage der Bereitschaft, frische Vitalität zu kultivieren
Preise Taiji Quan

Dein Einstieg in die Praxis.

Hier findest du die Preise für das reguläre Taiji Quan Training in Frauenfeld, mit 3 Trainingsmöglichkeiten pro Woche.

Quartalsweise

340.-/3 Monate

Ideal zum Einsteigen. Lerne das Training kennen und finde deinen Rhythmus.

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Gut zum Start

  • Flexibler Einstieg
  • Klarer Trainingsrahmen
  • Ohne lange Bindung

Halbjährlich

640.-/6Monate

Für alle, die regelmässig üben und spürbare Veränderung erleben wollen.

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Unser Klassiker

  • Mehr Kontinuität
  • Solide Trainingsroutine
  • Freiheit & Verbindlichkeit

Jährlich

1240.- / 1 Jahr

Für Menschen, die Taiji als festen Teil ihres Alltags aufbauen möchten.

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Für langfristiges Training

  • Starke Regelmässigkeit
  • Nachhaltiger Fortschritt
  • Taiji als Teil deines Wegs
Preisvorteile

Vergünstigungen

15% Vergünstigung für Studierende, Lernende sowie AHV- und IV-Rentner gegen Vorweisung eines entsprechenden Ausweises.

Deine Fragen zu Taiji.

Wir haben die häufigsten zusammengefasst.

Nein. Taiji beginnt dort, wo du stehst. Alle Einstiegsniveaus sind willkommen, der Einstieg ist jederzeit möglich.

Bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung. Keine Spezialausrüstung nötig. Wir trainieren mit flachen Turnschuhen auf naturbelassenem Holzboden.

Für jedes Alter. Taiji ist eine der wenigen Bewegungspraktiken, die man ein Leben lang ausüben kann. Besonders wertvoll ab 40, aber kein Mindestalter.

Zweimal pro Woche ist ideal. Einmal ist ein guter Anfang. Taiji lebt von Regelmässigkeit, nicht von Intensität.

Qi Gong verbindet Atemtechnik, Körperwahrnehmung und Bewegung. Es ist eng mit der Traditionellen Chinesischen Medizin verbunden und wird gezielt zur Heilung und Prophylaxe eingesetzt. Taiji Quan ist eine vollständige Bewegungspraxis mit komplexen Formen und Partnerpraktiken. Der Yang Stil wirkt medizinisch-prophylaktisch, der Chen Stil ist dynamischer und sportlicher. Beide ergänzen sich, sind aber eigenständige Praktiken.

Keiner. Tai Chi ist die westlich vereinfachte Schreibweise von Taiji Quan. Bei Yong Wu verwenden wir die korrekte Umschrift Taiji Quan, da wir in der authentischen chinesischen Tradition unterrichten.

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